Быть здоровым – замечательно. Это целая наука, и одно из ее направлений – формирование культуры здоровья: установка на жизнь и здоровье, совершенство физическое, духовное, социальное; на постижение смысла жизни и достижения жизненных целей.
Здоровье – ключевая ценность для любого человека независимо от его местожительства. Во все времена ценилась гармония духа и тела. На Руси говорили: «Здоров будешь - все добудешь!»
Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Духовное благополучие соотносится с разумом, интеллектом, эмоциями. Социальное благополучие отражает связи внутри общества, материальное обеспечение, межличностные контакты. Физическое здоровье напрямую связано со здоровьем и совершенствованием тела. Отсюда следует, что здоровье – это не только отсутствие болезней и дефектов тела, но и определенный уровень физического и психического развития, возможность сопротивляться неблагоприятным факторам. Один из важных показателей здоровья – умение приспосабливаться к условиям окружающей среды и своим собственным возможностям, противостоять внешним и внутренним факторам, болезням и повреждениям, расширять свои возможности для полноценной жизнедеятельности, то есть благополучие. Здоровье – это и творческое долголетие, и непременное условие достижения счастья.
Несомненно, состояние здоровья в большей степени зависит от самого человека. Людей, ведущих нездоровый образ жизни, можно разделить на несколько групп:
-«непросвещенные» (у них отсутствуют знания);
-«парадоксальные» (знают, что поступают неправильно, но считают, что обстоятельства не позволяют им изменить свой образ жизни;
-«рабы обыденного сознания» (считают, что это может повредить кому-то, но не им);
-«упрямцы» (сознательно не желают следовать правилам).
К ухудшению здоровья приводят: употребление алкоголя, табака, наркотиков, нарушение режима дня, самолечение. В тоже время, культурное отношение к себе, к своему здоровью, к природе и окружающим людям, двигательная активность, любовь к спорту, преодоление вредных привычек создают основу для здорового образа жизни.
с 1 по 30 апреля в городе проходит акция «За здоровый образ жизни»
в целях профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, пропаганды здорового образа жизни.
Телефоны «горячей линии»:
8-800-2000-122 – единый общероссийский номер «Детский телефон доверия»
735-02-14 - Кризисный центр
721-19-21 - Телефон доверия областного центра социальной поддержки «Семья»
8-351-269-77-77- Центр диагностики и консультирования, специализирующийся в том числе на профилактике суицидов
Мыслим глобально. Решаем локально. "Школа Лидер" по ЗОЖ. 2019-2020 уч.год.
Общероссийская общественная организация "Общее дело"
1. игра «Турнир доверия»;
https://cloud.mail.ru/public/9pUh/24tGDHrHD
2. Видеоролик "Мама и сын"
3. Видеоролик "Учитель и ученик"
4. Видеоролик "Мальчик и девочка"
5. Видеоролик "Телефон"
6. Видеоролик "Телевизор"
7. Видеоролик "Стук сердца"
8. видеоролик "Стук"
9. видеоролик "Страхи"
10. видеоролик "Слова"
11. видеоролик "Цифры"
https://cloud.mail.ru/public/8h9F/XKnREsq8m
12. Видеоролик "Травма" (версия 46 секунд)
https://cloud.mail.ru/public/DWQR/RWXMA61Da
13. Специальный цикл роликов «10 главных вопросов о детском телефоне доверия»